香蕉禁忌和什么一起吃 香蕉皮的功效与作用

香蕉有“水果之冠”的美称，是市场上十分常见的水果之一，不仅味道美味，还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。但是食用香蕉也有一定的禁忌，香蕉不能和什么一起吃呢？一起来了解一下。
香蕉不能和什么一起吃
1.红薯
香蕉不能和红薯一起吃，两者一起食用，会引发胃不适，胀肚子、胃反酸现象，吃多了还会造成胃堵。香蕉和红薯一起吃时间长了会导致慢性中毒。
2.土豆
香蕉和土豆一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。
3.酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
4.哈密瓜
香蕉不能和哈密瓜一起吃，针对肾衰者和关节病人，特别不能多吃，它俩同食钾含量超高，会导致病情加重。身体健康的人一起同，吃多了也对对身体健康无益。含铁量超高，易诱发甲亢，严重时会出现突眼。
5.芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头与香蕉同食会引起腹胀，中毒。
6.西瓜
西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。
7.阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
看完以上的介绍，相信大家对香蕉不能和什么一起吃应该有所了解了。香蕉不能和红薯、土豆、酸牛奶、哈密瓜、芋头、西瓜、阿司匹林同吃，大家一定要切记哦。





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