宫寒的症状有哪些 宫寒吃什么好 怎么调理

女人的身体相对男人来说更加需要呵护，需要做好保暖工作。现在女性为了追求美，穿得极其凉爽，这样很容易对子宫造成伤害，形成宫寒。那么宫寒的症状有哪些呢？下面由立民医药招商网小编带大家一起来了解吧。

宫寒的症状有哪些

1.月经异常经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，多伴有痛经。

2.手脚冰凉宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。

3.不孕不育中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿；如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。

4.发胖宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少，女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。

5.痛经痛经很多女孩子都有，疼的时候生不如死。其实痛经主要就是因为宫寒，子宫里面的寒气让血管收缩，血管强烈的收缩的时候，血液的循环就会受到阻滞。中医讲痛则不通，不通则痛，血运行不畅，就会造成痛经。从立民医药网分享的上文我们可以了解到，宫寒害处很多，最严重的是因为宫寒造成不孕，这对女孩子来说是一辈子的痛。大家一定要注意要好好照顾自己的子宫，维护身体健康。

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