喝红酒的好处和坏处 喝红酒注意事项有哪些

红酒也就是葡萄酒，是生活中很多人最喜欢喝的一种酒水，它起源于西方，但在国内已经十分常见，红酒的营养价值极高，口感独特，而且能营养心肌预防心脏病还能延缓衰老。但平时喝红酒对身体不只有这些好处还有一些坏处存在，想全面了解可以看看下面我们对喝红酒好处和坏处的具体介绍。
喝红酒的好处和坏处
喝红酒的好处
1.提高消化功能
红酒中含有一定数量的酒石酸和果酸，这些物质被人体吸收以后，能促进胃酸分泌，而它含有的单宁还能加快肠道中肌肉的收缩，平时人们适量喝一些红酒能提高肠胃消功能，清肠排毒预防便秘。
2.预防老年痴呆
研究发现，平时适量饮用红酒的人，患老年痴呆的概率会降低。所以，平时少量饮用红酒，能够预防由动脉硬化引起的脑血管性痴呆症。
3.保护心脏
保护心脏是平时人们喝红酒的重要好处之一，因为红酒中含有丰富的无机盐和微量元素钾以及微量元素镁等营养成分，这些物质既可以增加冠状动脉弹性，又能促进血液循环，而且能营养心肌，可以提高心脏功能，防止心脏病变。
4.美容养颜
红酒富含花青素，就是赋予酒颜色的物质，这种物质具有很好的抗氧化抗衰老的作用。
5.保护心血管
平时适量喝一些红酒，对人类心血管有明显保护作用，红酒中含有的白藜芦醇可以软化血管，而且能防治贫血，并促进血液循环，还可以净化血液，清理血液中淤积的甘油三脂和胆固醇，对中老年人群经常出现的心血管疾病有明显预防作用。
喝红酒的坏处
红酒虽然对人体的好处有很多，但是毕竟含有酒精成分，如果长期喝的话，对于食管与胃粘膜有着损害的作用，很容易引起食管炎或者是胃炎等疾病。当然对于心脏部位的功能也是有很大影响的，很有可能会引起心脏出现脂肪变性，也危害了后代，酒精对卵子与精子的危害也是很大的，长期喝的话会影响到新生命的发育畸形或者是智力低下等。
以上就是喝红酒的好处和坏处的相关知识内容，希望可以帮助到大家。大家都知道小酌怡情，大酌伤身。所以喝红酒也要适量哦。





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