告诉你关于慢性病的误解有多深，您中招了吗？

随着时代的发展及医疗水平的不断提升，中国的流行病结构和死亡因素在不断改变。很多致死率高的疾病开始慢慢退场，取而代之的却是长期被各种误会的慢病。想要做好慢病管理，这些误解不得不去解除。
第六名，慢病主要影响老年人
其中的一半都不满70岁，而25%以上的慢病致死者不满60岁。随着年轻肥胖人口的快速增长、吸烟低龄化、控烟失败、空气污染、严重运动不足等因素的发生发展，中国年轻人患上慢病的风险越来越高，慢病如心脏病、糖尿病等在年轻人中的发病率也确实逐年攀升。因此年轻人更要注重慢病管理。
第五名，慢病主要影响男性
实际上几乎所有的慢病都会同等的危害男性和女性，但是由于行为因素的影响，比如男性烟民较多，而女性受厨房油烟影响等，某些疾病的发病率会产生差异。因此对于慢病管理，男性和女性之间可以对应其日常行为而做区分。
第四名，得慢病是因为患者自己不健康生活
许多人认为，如果因为生活方式不健康得了慢病，那就应该责怪患者自己，但这其实并不公平。世界卫生组织认为，只有当一个人有公平的机会获取健康的生活方式、并有充分的支持作出健康选择，个人才能对自己的行为承担完全的责任。
经济收入不高者往往没有太多选择，尤其在饮食、生活条件、教育和卫生保健方面，根本别无选择——甚至所谓的平衡膳食、规律生活和坚持体育锻炼，对一线医护来说都是奢谈。
对儿童来说这种“没得选择”更加明显。儿童无法选择自己的生活环境和饮食，也无法选择是否被动吸烟，当然，他们也不会明白自己行为的长期后果。
第三名，慢病无法预防
有些人觉得，慢病不像传染病，把传播途径切断，或者打个疫苗，就能起到预防作用，所以好像也没有什么能做的——完全不是这么回事！实际上许多慢病的诱发因素和风险因素的研究都已比较透彻，如果积极的去做慢病管理，80%以上的心血管疾病和糖尿病都将可以避免，超过40%的癌症也可以预防。
第二名，预防和控制慢病的代价很高
既然三分之二的死亡率都集中在中低收入国家，慢病的预防和控制看上去有一股代价不菲的feel。其实许多预防和控制慢病的方法并不昂贵，比如某些控制心脏病并发症的药物，其生产成本极低，就算是最贫穷的地区居民也可以承受。
第一名，凡人终有一死
这句话没错，但是并不是每个人都要在漫长的煎熬、痛苦中等待死亡的降临。绝大部分慢病不会“嘎嘣”一下人就没了，而是缓慢进展，尤其在慢病管理不力的情况下，患者可能不得不看着疾病一点一点侵蚀身体，出现越来越多的并发症，忍受越来越多的痛苦。死亡不可避免，但是避免满是病痛的生活是可以做到的
慢病管理就是帮助大家有效的预防和控制慢病，很多误解都是日常生活中的现象得出的，而我们所看到的往往只是小部分群体并不能代表全部，做好慢病管理从解除对慢病的误解开始，抵制传言让生活更美好！