四个月的宝宝应该如何添加辅食?看完就懂

最新的中国居民膳食指南中明确指出，建议六个月后给孩子添加辅食，而这个辅食的添加不是一定要到了六个月添加，或者是刚刚好六个月零一天给孩子添加，不能多一天也不能少一天，给孩子打预防针遇上特殊情况都可推迟，更何况是关于孩子吃东西这种有个性化色彩的事情。

具体还要看孩子的情况，建议孩子添加辅食最早不可以早于4个月，最晚不晚于8个月。可以比六个月还要提前加辅食的孩子一般生长发育比较快，比如体重比一般孩子长得快，吃得比一般孩子多，吃奶已经不能满足孩子对食物的需要。可以比六个月推迟加辅食的孩子一般是出生时体重比较轻，低出生体重儿，或者是早产儿，又或者是生长发育比一般孩子慢的孩子。肠道发育比较差的孩子。奶对于孩子来说还是比较容易消化，而且营养也比较容易吸收的食物。

要想在4个多月就给孩子添加辅食看下孩子有没有达到以下几点

1、体重：达到12或者13斤以上。

2、坐着：脖子比较稳定，而且可以自己的转动。家长可以考虑拿一个玩具放在孩子面前再转到左边，之后转右边看孩子会不会转动脖子去找玩具。

3、伸舌反射：在婴儿小的时候吞咽功能不完善，我们把食物放到小婴儿的口腔里，他会用舌头顶出来。而到一定年龄一般是四个月后再把食物放在孩子嘴巴时他不会再用舌头顶出来，而是会吞下去。

4、心理活动：看到大人吃东西的时候会流口水，会想去抓来嘱，这时候可以考虑给孩子添加辅食。

刚开始加辅食建议给孩子加米糊，可以到母婴店去给孩子买婴幼儿米粉来冲来米糊给孩子吃，刚开始冲稀一点，每天吃一次，每次吃一到两勺试三天看孩子有没有过敏，如果没有腹泻，没有皮肤过敏，可以加多点量。建议前一个月以米糊为主可以后面加少量的蔬菜汁和水果汁，这些食物都是混在米糊里给孩子。

如果孩子没有达上几点的话，建议暂时不要考虑给孩子加辅食，还要先喝奶，大人要上班可以挤母乳放冰箱，也可以给孩子补充婴幼儿奶粉。小婴儿还是要以奶类为主，每天奶量要达到800-1000毫升。