牛宝的功效与作用

　　核心功效

　　补中益气、益精补肾

　　牛宝的简介

　　牛宝指牛睾丸，是牛睾丸的民间叫法。中医认为以脏补脏是成立的，动物的生殖器里面含有的蛋白质非常的丰富，而且含有氨基酸和脂肪以及各类的维生素和牛宝的功效与作用微量元素，这一些营养物质对于男性的雄性器官发育都会有一定的保障，特别是对于中老年男性人群来说，所具有的效果更加明显，有益气补肾，强身健体的功效。

　　功效作用

　　1、补中益气：牛宝含有丰富的蛋白质，还含有氨基酸和脂肪以及各类的维生素和微量元素，有助于提高免疫力，对于体质虚弱的人士，可以帮助其补中益气。

　　2、益精补肾：牛宝富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，具有理虚益气、益精补肾等功效。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　儿童、孕妇

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法牛宝的功效与作用

　　淮山杞子炖牛睾丸：将牛睾丸撕去外皮，放入滚水中高火3分钟后取出洗净，原个或切厚件均可;将猪爪放入滚水中，取出洗净;把淮山、杞子、龙眼肉、牛睾丸、猪爪、姜、绍酒放入器皿内，加入滚水四杯，低火3小时后放盐调味即可。