大米的营养价值

健康之路2022-06-20 08:49:42134阅读
  病情分析:大米含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、淀粉、纤维素、铜元素、维生素B族等,可以补充人体所需的营养成分,还能提高机体免疫力,预防脚气病,促进消化。中医认为大米,性平和,味甘,能补中益气、养胃健脾、益精强志、聪耳明目、止泻、止渴、去烦、和五脏,通血脉。大米含有碳水化合物、糖类等,能快速提大米的营养价值供身体能量,补充大脑消耗的葡萄大米的营养价值糖,缓解脑供养不足引起的头晕、疲惫、易怒等,大米还能提高人体的免疫力。
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