火麻仁的功效与作用

　　火麻仁，在秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后成为为火麻仁。火麻仁的功效为：润肠通便、润燥杀虫。接下来给大家详细讲讲火麻仁的功效与作用。

　　火麻仁的功效与作用

　　1、预防心脑血管疾病

　　火麻仁含有的丰富脂肪酸和植物甾醇，可以直接进入人类血液，能清除血液中的火麻仁的功效与作用及食用方法胆固醇和甘油三脂，增加血管壁的通透性，提高血管韧性和弹性，经常服用火麻仁可以起到维持心血管健康，防止心血管病变更能降低中风与脑梗的发病率的作用。

　　2、预防缓解便秘

　　火麻仁粉具有润滑作用，它能润滑肠道，加快体内大便排出，而且它含有丰富的脂肪油，脂肪油进入人类肠道火麻仁的功效与作用及食用方法后能起到软化大便的作用火麻仁的功效与作用及食用方法。火麻仁可以预防缓解便秘，在临床上它也是治疗老人体弱便秘的常用药。火麻仁加适量的冰糖，一起煮成糊状服用可以治疗便秘。

　　3、祛风除湿

　　火麻仁可以起到祛风除湿的作用，临床上用于人类风湿性关节炎的治疗，能消除关节部位炎症、祛除身体内的湿毒和降低人体内风湿因子的活性。服用火麻仁后可以达到一定程度上的缓解和治疗关节肿胀和疼痛的症状。火麻仁粉还能促进人体对钙的吸收，它对人类高发的骨质疏松也有一定预防作用。

　　4、保护肌肤

　　火麻仁粉对人类肌肤有保护作用，它能祛除人体内的湿毒，从而阻止湿疹发生。当出现湿疹后涂抹适量火麻仁粉，能让湿疹消退，减轻皮肤的痛痒感。常用火麻仁粉涂抹皮肤，能够起到阻止皮肤瘙痒炎症以及牛皮癣的发生，它能提高人体皮肤的健康。

　　以上就是有关火麻仁的功效与作用的全部内容，希望可以给大家带来帮助。火麻仁在服用的时候可能会出现有毒的副作用，因此需要在医师的指导下服用。