早泄行为疗法-----早泄停动-停疗法
早泄从根本上说是射精所需早泄停要的阈值太低,阈值是指刺激的强度界限,就好像“门槛”一样,门槛低,一跨就过去了。所以治疗早泄就需提高阈值,达到相当强的刺激后才发生射精。停-动技术主要在于训练控制力和转移注意力。梧州市中医医院男科王从俭
停-动技术(间歇刺激阴茎法)要求男方仰卧,即女下男上势,女上男下是一种了不起的体位可以让男性更容易持久,且女性更容易达到高潮。
早泄停 操作:把注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上,女方坐在男方旁边或两腿之间,用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起,男方表示即将达到射精高潮时,即停止抚摸阴茎,让情欲消退。几分钟后,女方再继续抚摸阴茎,使男方再次兴奋。如此反复进行,使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。间歇的次数逐渐减少,最后不需要中途休息,也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射精。这种训练也可以由病人自己手淫来进行,体验刺激的强弱和方式,
也可以在性交时进行类似的训练,如降低阴茎抽动的幅度、速度或暂停抽动,降低性兴奋,阴茎将要疲软时再抽动。如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮再射精。
停-动技术(间歇刺激阴茎法)要求男方仰卧,即女下男上势,女上男下是一种了不起的体位可以让男性更容易持久,且女性更容易达到高潮。
早泄停 操作:把注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上,女方坐在男方旁边或两腿之间,用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起,男方表示即将达到射精高潮时,即停止抚摸阴茎,让情欲消退。几分钟后,女方再继续抚摸阴茎,使男方再次兴奋。如此反复进行,使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。间歇的次数逐渐减少,最后不需要中途休息,也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射精。这种训练也可以由病人自己手淫来进行,体验刺激的强弱和方式,
也可以在性交时进行类似的训练,如降低阴茎抽动的幅度、速度或暂停抽动,降低性兴奋,阴茎将要疲软时再抽动。如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮再射精。