水土不服长痘怎么办

　　新环境的气候、空气质量都有可能引发痘痘。由于水土不服长痘，首先要注意皮肤的清洁，可以经常用温水和含硫香皂清洁皮肤，同时要注意不能用手挤痘痘水土不服长痘怎么办，也不能使用激素类药膏，饮食上尽量清淡，促进皮肤的恢复。

　　长痘的现象十分常见，上火、内分泌失调、熬水土不服长痘怎么办夜、不注意皮肤清洁等原因都会引发皮肤上的痘痘。除此之外，有些人换了地方生活后会出现水土不服的现象，这种情况下皮肤上也会长出痘痘。那水土不服长痘怎么办？　　一、水土不服长痘怎么办　　1、常用温水和含硫香皂洗脸　　如果是由于新环境空气质量较差所引起的长痘，可以经常用温水和含硫香皂洗脸，一天数次，将皮肤所分泌出的油脂洗净。皮肤干净清爽，灰尘也不易在皮肤上粘附，可以有效防止灰尘等堵水土不服长痘怎么办塞皮脂腺口以及细菌感染。　　2、不要用手挤痘痘　　皮肤上的痘痘千万不要用手挤压，在长痘期间也不要使用油脂类化妆品。长痘之后不要使用含有激素的药膏涂抹，比如肤乐乳膏、肤氢松等等。在饮食上要注意少吃甜食和高脂肪的食品，油炸食品，葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食品也要少吃。多吃蔬菜、水果，多喝水，防止便秘，对于皮肤的恢复有很大的好处。　　二、如何预防水土不服引起的长痘　　1、适量摄入当地美食　　到了一个新的地方生活，当地有许多特色美食令人垂涎欲滴，许多人会经受不住诱惑而胃口大开。但不同地方的美食由于烹饪方式、食材等有很大的差异，如果过量食用，有可能会导致消化不良，甚至一些有过敏体质的人吃了可致敏的食物而产生过敏反应，这些都会引发痘痘的出现。　　2、多喝茶和酸奶　　酸奶中的乳酸菌可以帮助我们保持肠道平衡。喝茶则可以排出毒素，让人精神焕发，并加速体内的血液循环，帮助预防痘痘的出现。　　3、选择合适的护肤品　　到了新的地方，护肤品的选择要符合当地的气候。尽量选择一些无刺激、温和、纯天然的护肤品。