薏米的副作用和禁忌有哪些

　　薏米通常会出现消化不良的副作用，一般有阴虚患者、孕妇等慎吃的禁忌，具体分析如下：

　　一、副作用：

　　消化不良：由于薏米含糖量较高，不易被人体消化吸收，吃薏米可能会出现消化不良的情况，严重时可能会出现腹胀、恶心、呕吐等症状。遇到这种情况，一般可以使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。

　　二、薏米的副作用禁忌：

　　1.阴虚患者：阴虚主要是指体内阴液亏虚，薏米性寒，利湿，阴虚患者吃薏米可能会出现体内阴液流失的情况，导致病情加重，所以阴虚患者慎吃薏米，建议阴虚患者适量吃鸭肉、猪肉、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝等食物。

　　2.孕妇：薏米薏米的副作用对于子宫的平滑肌有兴奋的作用，可能会促使子宫收缩，出现流产的情况，所以孕妇不建议食用薏米。