肚皮舞可以减肥吗

　　肚皮舞是可以减肥的，肚皮舞的动作可以有跳肚皮舞能减肥吗效的甩掉腹部和臀部的脂肪。

　　原因分析

　　肚皮舞是一种非常流行的舞蹈，肚皮舞的动作主要在于腹部和臀部，所以在跳肚皮舞的时候，可以使腹部和臀部的脂肪得到大量的运动，这个时候就会使脂肪燃烧分解，达到减肥的目的。

　　举措建议

　　肚皮舞是需要一定的时间才会可以学会的，可以到专业的舞蹈学校或者个人舞蹈工作室进行学习。

　　注意事项
跳肚皮舞能减肥吗
　　如果身体有缺钙的症状，跳肚皮舞能减肥吗暂时不要跳肚皮舞，以免对身体造成影响。