怀孕晚期注意事项

　　第一，准备待产包，怀孕后期注意事项一般建议孕妇在怀孕七个月的时候开始准备待产包，可以慢慢挑选慢慢准备，也不至于遇到突发状况手忙脚乱。

　　第二，孕晚期的睡姿要特别注意最好选择向左侧躺着睡，靠床那边腿保持弯曲，腹侧贴着床比较有安全感，腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话腿下面可以放枕头或者抱枕将腿垫高，这样腿的血液循环会变好，减轻疲劳感。孕晚期要避免趴着或怀孕后期注意事项者平躺着睡，趴着睡腹部挤压胎儿对胎儿和孕妇都不好，平躺睡变大的子宫压迫脊椎妨碍到血液循环。

　　孕晚期晚期的食谱也特别注意，怀孕末期的时候胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来，孕晚期的妈妈的应该增加蛋白质的摄取，尽量的多吃动物蛋白质和大豆类食物，还要摄取适量的必需氨基酸，吃些动物肝脏的来补铁，除此之外要特别注意怀孕后期注意事项胎动和肚子疼的情况，注意是不是有可能会出现随时分娩，及时的到医院进行就诊。